Qu’est-ce que la Réflexologie ?
La Réflexologie en quelques mots :
La Réflexologie est une méthode à visées thérapeutiques qui se décline en quatre spécificités :
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La réflexologie plantaire (les pieds)
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La réflexologie faciale et crânienne (le visage et la tête)
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La réflexologie palmaire (les mains)
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La réflexologie auriculaire (les oreilles)
Par choix, je pratique uniquement les trois premières spécificités qui sont largement suffisantes pour apporter à la personne les bienfaits de la réflexologie.
La Réflexologie consiste en la stimulation (acupression et/ou massage) de zones réflexes (au niveau de vos pieds, mains et visage) qui correspondent soit à un organe, une glande ou une partie du corps.
La Réflexologie intervient à titre préventif ou sur des "problématiques" précises afin de soulager, favoriser la guérison de nombreux maux (physiques, émotionnels et mentaux).
La Réflexologie s’adresse aussi bien aux bébés, enfants, aux adolescents qu’aux adultes. Il n’y a pas de limites d’âge, il me suffit juste en tant que réflexologue d’adapter mes soins en fonction de la personne et de sa particularité. En effet, si la personne qui me consulte souffre d'hypertension, je ne stimulerai pas certaines zones.
Ainsi, la Réflexologie est indiquée à de nombreux égards, comme :
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La détente physique, mentale et émotionnelle.
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L'amélioration du sommeil.
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La gestion du stress et de ses émotions.
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Se redynamiser.
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Le soulagement de maux liés au dos.
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L’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
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L’amélioration des systèmes :
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Digestif
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Respiratoire
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Nerveux
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Urinaire
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Immunitaire
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La détoxication des organes (foie, etc).
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Favoriser la guérison de problèmes de peau, comme l’acné.
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Le soulagement des maux ORL (sinusite, bronchite, angine, etc).
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Le soulagement des douleurs physiques (musculaires, règles, endométriose, etc).
La Réflexologie comprend trois catégories de soins, que je module selon le besoin du patient et de sa santé. Ainsi pour une femme souffrant d'endométriose, par exemple, pour soulager les maux liés à cette pathologie et ceux (maux, symptômes) qui lui sont propres, je lui prodigue un soin pouvant faire appel aux trois catégories.
Les trois catégories de soins sont :
Les séances durent entre 30 minutes et 1 heure et se déroulent sur une table de massage, à l’aide d’huiles essentielles adaptées à la personne et à sa « problématique ».
La Réflexologie : Origine et actions
Notamment issue de la médecine chinoise, la réflexologie est une pratique manuelle ancestrale, à visées thérapeutiques. Elle date d’environ 2500 ans avant Jésus Christ.
La réflexologie a pour objectif d’accompagner la personne dans sa guérison, son mieux-être par :
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le rééquilibrage de son organisme
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la stimulation de ses capacités d’auto-guérison
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la stimulation des capacités d’autorégulation de son corps.
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Le soulagement de nombreux maux.
Cet objectif est ainsi possible par la stimulation des zones réflexes situées sur les pieds, les mains, le visage ou la tête.
Cette stimulation du réflexologue permet d'agir à distance, sur l’organe, la glande ou la partie du corps liée à la zone réflexe, via des terminaisons nerveuses, transmettant un message au système nerveux qui fait à son tour son travail de « chef d’orchestre ».
Aussi, la Réflexologie est une pratique aux nombreux bienfaits dont je ne me lasse pas et qui renforce mon accompagnent de mes patients dans la découverte et l’écoute d’eux même (sur les 3 plans : mental, physique et émotionnel).